> Новини > Новини галузі

Як грати в Surfboard

2023-07-08

1. Веслування

Підніміть голову, випряміть груди і подивіться вперед. Потягніть руки вздовж обох сторін дошки для серфінгу, Мао від передньої частини до кінця. Зверніть увагу на те, щоб ваші пальці були близько один до одного. Відповідно до вашої ваги та розміру дошки для серфінгу вам потрібно відрегулювати своє положення на дошці для серфінгу, щоб пальці ніг були близько до краю дошки. Під час веслування рухайте воду назад уздовж обох сторін дошки та регулюйте ритм дихання зліва направо. Не розмикайте руки під час гребка, оскільки це значно знизить ефективність гребка. Веслування є найважливішою навичкою в серфінгу, і більшу частину практики слід зосередити на ньому. Якість вашого весла залежатиме від того, чи зможете ви ловити хвилі.

2. Встати

Коли приходять хвилі, ви успішно тягнете, відчуваєте, як ваша дошка для серфінгу штовхає вперед і відчуваєте збільшення швидкості, ми починаємо вставати. Знайдіть свої ребра і покладіть їх рівно з обох боків від ребер, підтримуючи своє тіло.

3. Виїзд

Зачекайте, поки швидкість збільшиться, і ви можете почати поїздку. Прикладіть силу до рук і підтримайте тіло. Стрибніть на дошку для серфінгу, тримаючи ноги на ширині плечей, і випряміть хребет. Злегка зігніть коліна, щоб поглинути нерівності, щоб ви могли більш стійко стояти на дошці для серфінгу.

Попередній:Які передумови для навчання серфінгу

Далі:Як купити хорошу надувну дошку для веслування?